演奏樂器對大腦的好處

演奏樂器時會用到整個大腦，活化大腦的所有部位 - 視覺區、聽覺區、運動區、觸覺區，還有負責高階認知的腦區。同樣的現象在做其他活動時並不會發生，因為其他活動並不像演奏樂器需要整合這麼多能力，尤其是要用到細微動覺 (Fine motor skill)。因此演奏樂器是對大腦最好的全面性鍛鍊，訓練專注力、強化記憶力、激發創造力。

原 TED-Ed 影片網址：http://ed.ted.com/lessons/how-playing-an-instrument-benefits-your-brain-anita-collins
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